こんにちは。そのだ歯科です。

最近、台風や地震、ゲリラ豪雨など心配なニュースが多いですね💦

災害時に皆さん意識されるのはまず食料や水の確保だと思います。おうちに防災グッズを用意されている方も近年は増えているんじゃないでしょうか？

そんなとき、お口のケアのことっておそらくかなり後回しになっているのではないでしょうか・・・😢

でも、お口を清潔にしておくことはただ虫歯や歯周病の予防だけではなく全身の健康を守るためにもとっても大切なんですよ！

特に避難生活などの際は水不足や生活環境の変化などにより歯磨きの回数は減りお口の細菌が増えやすくなります。

その結果、誤嚥性肺炎や歯茎の腫れなどさまざまなトラブルの原因にもなります😨

ということで、災害時のお口のケアのポイントをお伝えします🪥✨

💠少量の水でも歯磨きを！

💠水が無い場合、歯ブラシで汚れをおとすだけでも効果があります

💠マウスウォッシュや歯磨きシートを用意しておきましょう

💠キシリトール入りのガムを噛むのも👍

また入れ歯を使用されているは、できる範囲で毎日洗浄＆清潔に保つよう心がけましょう💚

災害はいつおこるかわかりません！！

いざという時に健康を守るためにも、普段からのお口のケアを大切今一度がとっても大切です😊🌿

３か月に一度は定期健診をうけてお口の状態を把握＆清潔にしましょう。

まずは石井町のそのだ歯科へ！皆さんの健康を全力でまもるお手伝いをさせていただきます！！

ご予約は、電話・公式ライン・WEB予約より受け付けております。

また初診の方に限りますがHP下バナーより『初診の方へ』を選んでいただくと空いている時間が一目でわかる簡単WEB予約もご利用いただけます👇📲