こんにちは。そのだ歯科です。

そろそろ暑い夏が終わって秋がすこしずつきていますね🐿️🍂

さつまいも、栗、きのこ、梨にぶどう・・・おいしい食べ物がたくさん出てくる季節です🤤💕

『食欲の秋』とも言われるように食事を楽しむ機会もふえますが皆さんはしっかり噛んで食べていますか？

よく噛むことは食事をおいしく楽しむだけでなく健康にも大切なことなんです！

・消化の促進

・食べすぎの防止

・脳の活性化による認知症予防

・唾液分泌による虫歯や歯周病予防や免疫力の維持

などなどいいことづくしなんです🦷✨

よく噛めるお口を維持するためにまずは虫歯や歯周病を放置せずに治療することが大切です。

シニア世代の方が健康面で後悔していることで『歯を大切にしておけばよかった』は第一位なんです💦

自分の歯は一度失ってしまったらもとには戻せません。インプラントや入れ歯などの治療法があるとはいえご自身の歯で噛めるのが一番です。『歯が痛い』『噛むと違和感がある』『歯がぐらつく』などの症状がある方は早めに歯医者さんで診てもらいましょう🔍

定期的な歯科検診やクリーニングで健康な歯をできるだけ長く維持していきましょう👨🏻‍⚕️✨

徳島県で歯医者をお探しなら石井町のそのだ歯科へ🕊️🌿

TEL：088‐678‐7310

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